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Recette petit budget

Stoemp aux carottes et saucisses : combien ça coûte ?

Le plat réconfortant belge par excellence : une purée rustique de pommes de terre et de carottes, servie avec des saucisses.

👥 4 portions ⏱ 40 min 💶 1,51 € par portion
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Ingrédients pour 4 personnes

Avec le prix de chaque ingrédient.

  • 1 kg de pommes de terre1,30 €
  • 500 g de carottes0,65 €
  • 1 oignon0,24 €
  • 4 saucisses3,40 €
  • 30 g de beurre0,29 €
  • 10 cl de lait0,11 €
  • 1 pincée de muscade0,02 €
  • Sel0,00 €
  • Poivre0,02 €
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Préparation

  1. Épluchez les pommes de terre et les carottes, coupez-les en morceaux.
  2. Faites-les cuire 20 minutes dans l'eau salée, avec l'oignon coupé en quatre.
  3. Pendant ce temps, faites cuire les saucisses à la poêle, 15 minutes en les retournant.
  4. Égouttez les légumes et écrasez-les grossièrement avec le beurre, le lait et la muscade. Salez, poivrez.
  5. Servez le stoemp bien chaud avec les saucisses.

💡 Astuce pour payer moins

Remplacez les carottes par du chou, des poireaux ou des épinards selon la saison : on choisit toujours le légume le moins cher du moment.

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Prix calculés le 31/10/2026 avec des prix moyens indicatifs des supermarchés belges. Ils varient selon le magasin, la marque et les promotions.